こんにちわ。
本日は９／２１ 三連休の初日です。
秋は秋祭り、運動会に部活の大会など、皆さんゆっくりした週末というよりは、
忙しく過ごされる方が多いのかな？とお話ししていて感じています。
この３連休が明けると、気温がぐっと下がるという天気予報です
夏の紫外線ダメージと、日照時間が少なくなってくる秋冬におすすめなのが、
リポカプセルビタミンC＋D ￥8964 ３０包入り
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近年注目の高まる、
別名「太陽のビタミン」
ビタミンＤは、健康維持のために欠かせない必須栄養素として、近年注目の高まるビタミン。主にD2とD3の2種類あり、D2はキノコなどの植物性食品、D3は魚類などの動物性食品に多く含まれます。また、体内で生合成することもできるのが特徴で、人の皮膚に存在する「7-デヒドロコレステロール」が紫外線を受けるとビタミンＤ3に変わることから、別名「太陽のビタミン」とも呼ばれています。
日本人の98%が
ビタミンD不足＊とも……
現代の日本人の98%がビタミンD不足＊という調査結果があります。食生活の変化によってビタミンDが摂取しにくくなっていることに加え、日本人は美白志向が高く、紫外線を避ける傾向があるほか、夜型の生活やリモートワークなどによって日光に当たる機会が少なくなっていることも原因の一つと考えられています。
1日の必要量はどれくらい？
必要量は年齢や性別によって異なりますが、厚生労働省の食事摂取目安量は成人で1日あたり340 IU（8.5μg）、耐容上限量は成人で1日あたり4,000IU（100μg）といわれています。
Lypo-Cなら、
ビタミンCとDが効率良く届く。
吸収性を追求したリポ・カプセルテクノロジーで、
現代人に不足しがちなビタミンCと合わせて、
ビタミンDも効率良く届けます。
リポ・カプセルテクノロジーとは？
●人のからだになじむリン脂質のカプセルに、有効成分を閉じ込める
●ほぼ100 nm（ナノメートル）均一の微小なカプセルで、吸収性を追求
●吸収されやすいさらさらの液状で届ける
私はリポカプセルビタミンC愛用歴３年目くらいですが、
プライベートで、キャンプやゴルフに行くので紫外線対策はかかさずしています。
割と紫外線に当たる機会が多いですが、「肌綺麗ね」と行って頂くこともまだあります 笑
今のお肌にもですが、これから先もシミやシワが出来ないように、現状維持していく為に愛用しています。
気になる方はぜひおためしください。おすすめの飲み方もお伝えします♪